Тренировки по MMA – то, что принято считать самым уникальным в этом виде спорта. Главная особенность заключается в следующем: всё сосредоточено вокруг определенного зала или клуба. Здесь работает несколько тренеров. У каждого клуба MMA – своя специализация. О некоторых из них поговорим в данной статье. Смешанные единоборства популярны во всем мире. В разных городах есть множество залов, предназначенных специально для занятий смешанными единоборствами. У каждого зала есть своя специализация. Нередко они соперничают, а выяснить, кто лучше, предлагается в клетке или на восьмиугольнике. Смешанные единоборства стали популярны в Америке в начале 1990-х годов. Записаться на MMA с каждым годом желало все большее количество американцев. И сегодня в Штатах находятся залы, где работают лучшие тренеры. Их подопечные становятся лучшими кроссфитерами. Наиболее известны: • Jackson-Winklejohn MMA, • AKA, • Kings MMA.
Те, кто желает не просто посещать секцию MMA, а принимать участие в международных турнирах, побеждать, стать известным, стремятся заниматься в лучших залах. Одним из таких считается Jackson-Winklejohn MMA, он расположен в пустыне Нью-Мексико. Был основан Грегом Джексоном и Майклом Винклджоном. Они заботятся обо всем: и о правильной физической подготовке, и о правильном питании. Их методы обучения ударной и борцовской технике позволяют спортсменам достигать высокого уровня и быть одними из лучших в мире. Здесь занимались известные Холли Холм, Карлос Кондит, Джон Джонс и другие.
Клуб находится в г. Сан-Хосе (штат Калифорния). Занятия MMA в клубе AKA проводят лучшие тренеры. К их числу относятся Боб Кук и Хавьер Мендес. Здесь тренируются именитые спортсмены, выступающие в весовой категории до 93 кг и до 84 кг. К их числу относятся Д. Кормье, Л. Рокхолд. Здесь же занимается и дагестанец Хабиб Нурмагомедов.
Этот клуб также находится в Калифорнии, в г. Хантингтон Бич. Главный тренер – Рафаэль Кордейро, который в прошлом увлекался тайским боксом и кикбоксингом. Завершив спортивную карьеру, он стал тренером. Несколько лет прожил в Бразилии. Его учениками являются Вандерлей и Андерсон Сильва. Затем он перебрался в Америку, где и открыл клуб Kings MMA. Здесь занимаются известные Фабрисио Вердум и Рафаэль дос Аньос. Во всем мире, и в России в том числе, есть множество клубов смешанных единоборств. И для того, чтобы стать успешным бойцом MMA не обязательно заниматься в Калифорнии. Многие наши соотечественники становились победителями, тренируясь у себя на Родине. Яркий пример – Федор Емельяненко. Его тренировки проходят в городе Старый Оскол (Белгородская область).
