Кроссфит в Москве

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВУЮ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ КУРС ОБУЧАЮЩИХ ВИДЕОРОЛИКОВ В ПОДАРОК!

* нажимая кнопку «Записаться», Вы соглашаетесь с «Соглашение об обработке персональных данных»

Кроссфит — это одна из самых популярных и молодых спортивных дисциплин. Активные тренировки нацелены на проработку всех групп мышц и достижения оптимального результата в максимально короткий период. Заинтересовались? Кроссфит в Москве тоже доступен. В нашем клубе единоборств Tiger эта дисциплина входит в список основных. Записаться в фитнес-зал на кроссфит можно прямо сейчас. Оставляйте свой контактный номер в заявке обратной связи на сайте, менеджеры свяжутся с вами в течение нескольких секунд. Цена на кроссфит варьируется в зависимости от интенсивности и количества тренировок. Уточняйте информацию дополнительно. Но в любом случае стоимость тренировок по CrossFit оправдает себя ошеломительным результатом. Если спорт дарит здоровье и помогает поддержать стройность, то эта дисциплина быстро поможет обрести новую фигуру.

Основная информация

Кроссфит возник буквально в начале 2000-х годов. В Москве он появился сравнительно недавно, около 10 лет назад. По сути, это брендированная система интенсивных занятий, направленных на быструю проработку даже самых глубоких мышц. Её разработали специально для CrossFit Inc и зарегистрировали как новую торговую марку. Эта программа физупражнений позиционируется как вид спорта с соревнованиями.

Кроссфит-тренировки основываются на использовании интервальных высокоинтенсивных занятий из разных дисциплин. Здесь задействованы элементы из:

  • пауэрлифтинга;
  • спортивной и художественной гимнастики;
  • тяжёлой атлетики;
  • гиревого спорта;
  • плиометрики.

Занятия кроссфитом включают даже упражнения стронгменов.

Основной целью программы является тренировка физической силы и выносливости. Для разработки последней в систему включён комплекс аэробных упражнений. Тренировки по кроссфиту в Москве стали очень популярными. Практиковать новую систему стали многие атлеты. Насыщенная программа позволяет за короткий период подготовить тело к высоким нагрузкам, проработать мышцы и обрести рельефность фигуры.

Что мы предлагаем

Ищете лучший кроссфит-зал в Москве? Вы обратились по адресу. В Tiger эта дисциплина практикуется как одна из основных. Доступна и тренировка по кроссфиту для начинающих, и система упражнений для опытных атлетов. Инструкторы клуба подберут индивидуальный план занятий для каждого посетителя. Здесь подобрано самое современное оборудование. Мощные тренажёры позволяют точно подобрать нагрузки даже на самых предельных силовых показателях. Если ищете серьёзный кроссфит-клуб в Москве, то в Tiger вам могут предложить действительно самые комфортные условия для занятий.

Кроме того, есть возможность работать по системе франчайзинга. Родилась идея открыть кроссфит-залы в Москве, и нужно известное имя для мощного старта? Обращайтесь, наш бренд уже давно заслужил признание среди спортсменов, сторонников единоборств. Обсудить партнёрскую программу по системе франчайзинга можно в режиме онлайн.

На популярность влияет и качественная организация занятий по кроссфиту в фитнес-клубе Tiger. Залы располагаются в большом комфортабельном здании, с 2-уровневой парковкой, есть и выход к метро. Здесь можно найти программу по кроссфиту недорого, цены формируются в индивидуальном порядке. В здании, помимо секций и спортзалов, располагаются рестораны и кинотеатры, то есть, всё, что нужно для отдыха и досуга.

workout-demo-1
workout-demo-2
workout-demo-3
workout-demo-4
Длительность
60 мин
Тренеров
3
Возраст
от 14 лет

Наши партнеры