+7 (495) 104-51-54
Клуб единоборств / Карта сайта

Карта сайта

Фитнес и тренажерный зал
Функциональный тренинг
Тайский бокс
Бокс
ММА
Бразильское джиу-джитсу
Грэпплинг
Дзюдо для детей
Бокс для детей
Тайский бокс для детей
Рукопашный бой
Самбо
ММА для детей
Рукопашный бой для детей и подростков
Дзюдо
Открытый ринг по тайскому боксу!
Рады приветствовать нового тигра в наших рядах?!
6 ноября в клубе бокса «MOSCOW BOXING» прошел открытый ринг!
Вот и прошло одно из самых ярких событий этой осени
Важное объявление для спортсменов!
Зима обещает быть холодной, но мы обещаем, что в эту пятницу будет жарко!
Дорогие друзья!
С 17 по 20 ноября команда Виталия Федоренкова приняла участие в отборочном чемпионате и первенстве г. Москвы по тайскому боксу
Черная пятница продолжается!
Спортивный клуб TIGER много лет собирал в своих стенах не просто клиентов, но друзей и единомышленников
Рады приветствовать нового тигра в наших рядах!
Рады приветствовать нового тигра в наших рядах!
Рады приветствовать нового тигра в наших рядах!
Новогодняя лотерея в TIGER!
Лучший новогодний подарок для нас?- это ваши победы? и медали?
Рады пригласить вас 24 декабря на благотворительный семинар по BJJ?
Все лучшее – детям!
Новогодний подарок мечты!
Праздник к нам приходит☃️??!
График работы клуба с 31 декабря по 8 января включительно:31 декабря 2022 г. клуб работает до 18.00.
Дорогие друзья, вот и наступил 2023 год?!
Внимание!
Важное объявление для спортсменов и их родителей?!
Уважаемые спортсмены, просим обратить внимание на данный пост🙏🏽!
Дорогие друзья, обязательно прочитайте данный пост🔥🥊💪🏽!
Корпоративный университет повышения квалификации
Открытый ринг по тайскому боксу
Просим обратить внимание на данный пост!
Любовь – это искусство…. Искусство единоборств!
Дорогие друзья!
Вкусные цены в TIGER!
Весна уже пришла в TIGER! А когда в зал придете вы?
TIGER Мякинино
TIGER Беговая
Соглашение об обработке персональных данных
Правила спортивного клуба TIGERCLUB.MOSCOW
Насколько сложно обойти антидопинговую политику «UFC»?
Можно ли нарушить правила в боях без правил?
Несколько слов о питании джитсера
Дзюдо и бразильское джиу-джитсу. Что лучше?
Силовые упражнения для джитсера
Упражнения с гирями. В чем польза?
Как бойцу MMA подготовиться к поединку с более сильным противником?
Как выбрать капу для бокса?
Несколько слов о бинтах для бокса
Упражнения на скакалке для боксера. В чем польза?
Какой шлем лучше защищает боксера
Техника ведения боя в грэпплинге. Гард
Болевые приемы на ноги
Экипировка для занятий по грэпплингу
Компрессионная одежда
Броски в дзюдо
Нужна ли дзюдоисту хорошая растяжка?
Как улучшить технику захватов в дзюдо?
Что дадут дзюдоисту тренировки с манекенами?
Приседания в кроссфите – это вредно или полезно?
Нужна ли растяжка кроссфитерам?
О типах нагрузок в кроссфите
О технике выполнения силовых упражнений
Удары как один из лучших приемов самообороны
Несколько слов о психологической подготовке бойца-рукопашника
Бокс и рукопашный бой: преимущества и недостатки боксера
Насколько важна для рукопашника техника ударов ногами?
Самбо и дзюдо: сходства и различия
Новые правила самбо
Как выбрать спортивную экипировку для самбо?
Восточные единоборства для женщин
Можно ли отдавать ребенка в секцию восточных единоборств?
Какую пользу восточные единоборства принесут взрослым?
Восточные единоборства и кинематограф
Боевые единоборства для женщин. Что выбрать?
Кому и когда можно заниматься боевым самбо?
Рукопашный бой. В чем причина популярности?
Традиционные и современные боевые искусства
Западные и восточные боевые искусства: сходства и различия
Боевые искусства с оружием и без него
Техника боевых искусств
Грань между спортивным и прикладным ножевым боем
Почему нужно учиться защищать себя от ножа?
Несколько мифов о ножевом бое
Испанский ножевой бой. Стили
Для чего джитсеры бинтуют пальцы и как это правильно сделать?
Упражнения с канатом для грэпплера. В чем польза?
Тренировки «Самого подготовленного человека в мире»
Прыжки со скакалкой на тренировке по тайскому боксу
Кто такой панчер в боксе?
Сгонка веса и новые правила для бойцов MMA
Система эффективного боя А. Половинкина
Действующий чемпион Европы по дзюдо – Хасан Халмурзаев
Русские самбисты – лучшие среди европейских спортсменов
Тайский бокс и рукопашный бой: сходства и различия
Кроссфит для начинающих. Советы
У. А. Поветкина положительная допинг-проба. Состоится ли его бой с Д. Уайлдером?
Обзор лучших в мире клубов MMA
Особенные приемы дзюдо
Вода для тех, кто занимается грэпплингом: какая и сколько
Джиу-джитсу: отличие BJJ от других стилей
Что такое тактический нож?
Виды захватов в рукопашном бою и способы контратаки
Прозвища бойцов MMA: причины появления и значение
Наталья Рагозина: Бокс – как шахматы, думаешь – обыгрываешь
Казачий приклад. Особенности ведения поединка
Как в уличной драке противостоять группе нападающих?
Удары мечом: правильное положение тела
Почему чемпионы MMA начинают изучать бразильское джиу-джитсу?
Грэпплинг: советы тем, кто намерен стать чемпионом
Основные принципы дзюдо
На Кипре состоялись соревнования по пляжному самбо
На Чемпионате Европы по грэппллингу российская сборная заняла 1-е место
Летние олимпийские игры в Бразилии: о чем нужно знать болельщикам
Сушка тела для девушек
Как выбрать боксерские перчатки?
Как поставить нокаутирующий удар?
Лучшие упражнения для грудных мышц
Лучшие упражнения на бицепс
Упражнения для спины и особенности тренировки
Упражнения на трицепс в тренажерном зале
Как похудеть к лету
Что лучше – гейнер или протеин
10 причин заниматься спортом
5 ЛУЧШИХ добавок для быстрого роста мышц
Правильное питание для спортсмена
Как составить программу тренировок
Как избавиться от крепатуры
Типичные ошибки в тренажерном зале
Как накачать пресс
Физические упражнения на дому
Что такое спортивный массаж
Когда лучше бегать — утром или вечером
Упражнения в зале для новичка
Как выбрать фитнес-клуб
Сколько раз в неделю нужно тренироваться
Сколько надо делать кардио
Допинг в спорте
Первая помощь при спортивных травмах
10 интересных фактов о спорте
Что такое стретчинг
Питание для набора мышечной массы
Рашгард. Что это такое?
Бразильское джиу-джитсу - Красногорск
Бразильское джиу-джитсу - Крылатское
Бразильское джиу-джитсу - Митино
Бразильское джиу-джитсу - Павшинская Пойма
Бразильское джиу-джитсу - Строгино
Бразильское джиу-джитсу - СЗАО
Бразильское джиу-джитсу - Тушино
Бокс - Улица 1905 года
Бокс - Станция метро Беговая
Бокс - ЦАО
Бокс - Центр Москвы
Бокс - Станция метро Динамо
Бокс - Ходынское поле
Бокс - Красногорск
Бокс - Крылатское
Бокс - Станция метро Международная
Бокс - Митино
Бокс - Мневники
Бокс - Павшинская Пойма
Бокс - Станция метро Полежаевская
Бокс - Красная Пресня
Бокс - Строгино
Бокс - СЗАО
Бокс - Тушино
Фитнес и тренажерный зал - Улица 1905 года
Фитнес и тренажерный зал - Станция метро Беговая
Фитнес и тренажерный зал - ЦАО
Фитнес и тренажерный зал - Центр Москвы
Фитнес и тренажерный зал - Станция метро Динамо
Фитнес и тренажерный зал - Ходынское поле
Фитнес и тренажерный зал - Красногорск
Фитнес и тренажерный зал - Крылатское
Фитнес и тренажерный зал - Станция метро Международная
Фитнес и тренажерный зал - Митино
Фитнес и тренажерный зал - Мневники
Фитнес и тренажерный зал - Павшинская Пойма
Фитнес и тренажерный зал - Станция метро Полежаевская
Фитнес и тренажерный зал - Красная Пресня
Фитнес и тренажерный зал - Строгино
Фитнес и тренажерный зал - СЗАО
Фитнес и тренажерный зал - Тушино
Грэпплинг - Красногорск
Грэпплинг - Крылатское
Грэпплинг - Митино
Грэпплинг - Павшинская Пойма
Грэпплинг - Строгино
Грэпплинг - СЗАО
Грэпплинг - Тушино
Дзюдо для детей - Красногорск
Дзюдо для детей - Крылатское
Дзюдо для детей - Митино
Дзюдо для детей - Павшинская Пойма
Дзюдо для детей - Строгино
Дзюдо для детей - СЗАО
Дзюдо для детей - Тушино
ММА - Улица 1905 года
ММА - Станция метро Беговая
ММА - ЦАО
ММА - Центр Москвы
ММА - Станция метро Динамо
ММА - Ходынское поле
ММА - Красногорск
ММА - Крылатское
ММА - Станция метро Международная
ММА - Митино
ММА - Мневники
ММА - Павшинская Пойма
ММА - Станция метро Полежаевская
ММА - Красная Пресня
ММА - Строгино
ММА - СЗАО
ММА - Тушино
Тайский бокс - Улица 1905 года
Тайский бокс - Станция метро Беговая
Тайский бокс - ЦАО
Тайский бокс - Центр Москвы
Тайский бокс - Станция метро Динамо
Тайский бокс - Ходынское поле
Тайский бокс - Красногорск
Тайский бокс - Крылатское
Тайский бокс - Станция метро Международная
Тайский бокс - Митино
Тайский бокс - Мневники
Тайский бокс - Павшинская Пойма
Тайский бокс - Станция метро Полежаевская
Тайский бокс - Красная Пресня
Тайский бокс - Строгино
Тайский бокс - СЗАО
Тайский бокс - Тушино
Функциональный тренинг - Улица 1905 года
Функциональный тренинг - Станция метро Беговая
Функциональный тренинг - ЦАО
Функциональный тренинг - Центр Москвы
Функциональный тренинг - Станция метро Динамо
Функциональный тренинг - Ходынское поле
Функциональный тренинг - Красногорск
Функциональный тренинг - Крылатское
Функциональный тренинг - Станция метро Международная
Функциональный тренинг - Митино
Функциональный тренинг - Мневники
Функциональный тренинг - Павшинская Пойма
Функциональный тренинг - Станция метро Полежаевская
Функциональный тренинг - Красная Пресня
Функциональный тренинг - Строгино
Функциональный тренинг - СЗАО
Функциональный тренинг - Тушино
Бокс для девушек
Бокс для начинающих
Маргиев Ахсарбек
Аджиниязов Марсель
Федоренков Виталий
Бригинец Кирилл
Кульчинский Сергей
Каширный Евгений
Табаров Каландар
Джиникаев Георгий
Габараев Сослан
Юсупов Малик
Джахбаров Шамиль
Кузнецов Юрий
Галиуллин Евгений
Мальковский Геннадий
Микульчик Мария
Камышанов Артур
Попов Артем
Ишмухамедов Тимур
Шепляков Данил
Жуков Пётр
Гусейнов Расул
Чертоусов Алексей
Мурсалова Диана
Мухаммад Авезов