Бразильское джиу-джитсу в Москве.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВУЮ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ КУРС ОБУЧАЮЩИХ ВИДЕОРОЛИКОВ В ПОДАРОК!

* нажимая кнопку «Записаться», Вы соглашаетесь с «Соглашение об обработке персональных данных»

Бразильское джиу-джитсу одна из самых популярных секций в нашем клубе. Ходить на тренировки по БЖЖ могут и взрослые, и дети. Нагрузка подается дозировано, в зависимости от физических возможностей каждого. Занятия по джиу-джитсу в Москве в школе TIGER проводятся каждый день, их ведут опытные тренеры, действующие и бывшие чемпионы.

Видео с тренировок

Школы джиу-джитсу

Долгое время дзю-дзюцу обучали только японцев. Однако в начале прошлого столетия этот вид боевого искусства изучил бразилец Карлос Грейси. Он несколько изменил технику и тактику ведения боя, и его детище стали называть БЖЖ. Спустя несколько лет его изучали уже по всему миру, а в разных городах, в том числе и в Москве, одна за другой стали появляться школы BJJ. О мастерстве борца судят по цвету его пояса.

Соревнования проводятся в кимоно (Gi), но бывают и состязания No Gi, на которых разрешено чуть больше. Однако есть болевые приемы, использовать которые запрещается правилами состязаний (например, не опускаются болевые приемы на пальцы). Многие представители этого вида единоборств, достигнув определенных вершин мастерства, пробуют свои силы в ММА. Параллельно могут заниматься грэпплингом.

Что мы предлагаем

Занятия джиу-джитсу в Москве проводят опытные тренеры, имеющие собственный опыт в этом единоборстве. Мы приглашаем парней, девушек и ребятишек с трех лет. Овладение техникой этого единоборства может пригодиться в обычной жизни, позволит привести тело в эстетические привлекательную форму, обрести силу и контроль над своим телом, также существует возможность принять участие в соревнованиях и получить пояс, соответствующий определенной квалификации.

Тренировки строятся по классической схеме, в них включены упражнения на развитие силы, на повышение выносливости организма, на растяжку мышц. Главная же часть – отработка техники проводится в позиционных поединках, когда партнер не сопротивляется захватам и сигнализирует о пределе болевого порога. Тренеры всегда учитывает уровень подготовленности ученика, и разрабатывают для каждого собственную программу тренировок.

Заинтересовались?

Запишитесь на свою первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку по БЖЖ в клуб TIGER! Откройте для себя увлекательный мир бразильского джиу-джитсу! Для Вас работают два зала в центре Москвы рядом с метро.

Узнать сколько стоят занятия.

Мы ждем Вас!

workout-demo-1
workout-demo-2
workout-demo-3
workout-demo-4
Длительность
90 мин
Тренеров
2
Возраст
от 14 лет