Бразильское джиу-джитсу в Москве

Ни один спортсмен не желает проигрывать. Но как быть, если противник превосходит по силе или выносливости? Можно схитрить: поддаться, чтобы победить. Именно этому и учат на тренировках по бразильскому джиу-джитсу в Москве. Что это за вид борьбы? Рассмотрим подробнее.

Боевое искусство, известное как бразильское джиу-джитсу, было сформировано на традиционном японском боевом искусстве дзю-дзюцу, что в переводе на русский означает – «мягкий путь». Врач А. Широбеи является его основателем. Главная идея единоборства заключается в том, чтобы перехитрить своего противника, перевести бой в партер и здесь применить болевой или удушающий прием. Эта техника позволяет одолеть даже того противника, который значительно превосходит по ряду параметров.

Школы джиу-джитсу в Москве.

Долгое время дзю-дзюцу обучали только японцев. Однако в начале прошлого столетия этот вид боевого искусства изучил бразилец Карлос Грейси. Он несколько изменил технику и тактику ведения боя, и его детище стали называть БЖЖ. Спустя несколько лет его изучали уже по всему миру, а в разных городах, в том числе и в Москве, одна за другой стали появляться школы BJJ. О мастерстве борца судят по цвету его пояса.

Соревнования проводятся в кимоно (Gi), но бывают и состязания No Gi, на которых разрешено чуть больше. Однако есть болевые приемы, использовать которые запрещается правилами состязаний (например, не опускаются болевые приемы на пальцы). Многие представители этого вида единоборств, достигнув определенных вершин мастерства, пробуют свои силы в ММА. Параллельно могут заниматься грэпплингом.

Бразильское джиу-джитсу сегодня – это один из самых популярных видов борьбы. Ходить на тренировки по BJJ могут и взрослые, и дети. Нагрузка подается дозировано, в зависимости от физических возможностей каждого. Занятия по бразильскому джиу-джитсу в TIGER в Москве проводятся каждый день, их ведут опытные тренеры, действующие или бывшие чемпионы.

Секция джиу-джитсу в клубах TIGER.

Занятия джиу-джитсу в Москве проводят опытные тренеры, имеющие собственный опыт в этом единоборстве. Для тренировок бразильским джиу-джитсу приглашаются парни, девушки и ребятишки с трех лет. Овладение техникой этого единоборства может пригодиться в обычной жизни, позволит привести тело в эстетические привлекательную форму, обрести силу и контроль над своим телом, также существует возможность принять участие в соревнованиях и получить пояс, соответствующий определенной квалификации.

Занятия в секции бразильского джиу-джитсу в TIGER строятся по классической схеме, в них включены упражнения на развитие силы, на повышение выносливости организма, на растяжку мышц. Главная же часть – отработка техники проводится в позиционных поединках, когда партнер не сопротивляется захватам и сигнализирует о пределе болевого порога. Тренеры всегда учитывает уровень подготовленности ученика, и разрабатывают для каждого собственную программу тренировок.

Запишитесь на свою первую бесплатную тренировку по бжж в клуб TIGER! Откройте для себя увлекательный мир бразильского джиу-джитсу!