Длительность
60 мин
Тренеров
3
Возраст
от 14 лет

Дисциплина

Фитнес и тренажерный зал

Читать дальше …

Длительность
90 мин
Тренеров
3
Возраст
от 4 лет

Дисциплина

Тайский бокс

Читать дальше …

Длительность
90 мин
Тренеров
2
Возраст
от 14 лет

Дисциплина

Бразильское джиу-джитсу

Читать дальше …

Клуб TIGER – бойцовской клуб №1 в Москве

Бойцовский клуб Tiger является самым большой секцией единоборств во всей Восточной Европе. Это выбор уверенных людей, знающих цену комфорту. Просторное здание с 2-этажной парковкой и станцией метро расположено в удобном месте, куда добраться можно с любого уголка Москвы хоть на собственном авто, хоть на общественном транспорте.

В школе Tiger расположены рестораны и кинотеатры, провести досуг можно не только с пользой для физического здоровья, но и для души. Дисциплины включают около 10 различных направлений. Обращайтесь, мы подберём оптимальные виды занятий спортом каждому посетителю или поможем отточить имеющиеся навыки.

Доступные секции

Классический бокс или дзюдо подойдут для любителей упорядоченности в каждой сфере жизни. Следование чётким правилам или регламенту единоборств — лучший способ тренировки собственной выдержки и самоорганизации.

Интерпретации популярных видов спорта и спортивных дисциплин — тайбокс или бразильское джиу-джитсу — в большей степени прельщают любителей экспериментов. Смешанные приёмы и захваты позволяют тренировать не только координацию, но концентрацию внимания. Также доступны более современные течения, как тот же кроссфит, возникший в начале 2000-х годов. Он зарекомендовал себя как лучший по интенсивности и насыщенности тип тренировок. Эта дисциплина сочетает разные виды занятий физическими упражнениями и отлично подойдёт для тех, кто собирается тренировать выносливость или корректировать фигуру.

Грэпплинг и ММА — это техники борцовских дисциплин с разным уровнем ограничений по использованию различных болевых приёмов. Довольно жёсткие, но самые зрелищные, они привлекают сильных властных натур. Такие виды занятий физической культурой — лучший способ для борьбы с агрессией и негативными эмоциями. Достичь мастерства в этих дисциплинах сложно, но не это ли новая вершина для покорения сильному мужчине?

Польза от занятий

Спорт сегодня не просто в моде, для современных жителей мегаполиса занятия — это способ выплеснуть негативные эмоции и занять свободное время полезным делом. Независимо от того, какой вид занятий бойцовского клуба вы выберите, в число приятных «бонусов» будет входить:

  • подтянутая фигура;
  • уверенность в собственных силах;
  • более развитая физическая мощь.

Абсолютно все дисциплины, прежде всего, нацелены на укрепление организма. Но регулярные нагрузки и тренировки под присмотром опытных инструкторов также позволят отточить мастерство или достичь новых вершин в любимом виде физкультурных занятий.

Более того, спорт поможет и решить вопрос с самообороной. На случай внезапного нападения тренированному человеку хватит буквально пары боевых приёмов, чтобы усмирить хулиганов или обратить их в бегство. Подобные навыки не будут лишними и детям. Правильно подобранный вид спорта и дисциплина помогут развить в ребёнке организованность, самостоятельность и лидерские качества, вселят в него уверенность в собственных силах.

Звоните, а ещё лучше — приходите, мы на месте подберём оптимальные виды занятий фитнесом и график тренировок как тем, кто нацелен на спортивные достижения, так и тем, кому просто нравится быть здоровым.